O stress, a ansiedade e a depressão sem medicamentos nem psicanálise.

“ (…) aprendi a abrir o espírito a diversas outras maneiras de tratar, e descobri, com grande espanto, que estas eram não só mais naturais e mais suaves, como também frequentemente mais eficazes. Cada uma das sete abordagens que uso normalmente na minha prática explora, à sua maneira, mecanismos de autocura presentes no espírito e no cérebro humano. Estas sete abordagens foram todas submetidas a avaliações científicas rigorosas que demonstram a sua eficácia, e foram objecto de vários artigos em revistas científicas internacionais de referência.” Escreve o autor.